想找葡萄糖胺推薦就看這篇！本文將詳解葡萄糖胺如何挑選，以及11款葡萄糖胺推薦、葡萄糖胺軟骨素推薦品牌，包括普瑞登、甘味人生、天地合補等品牌，並在最後統整服用葡萄糖胺的注意事項給你！

一、葡萄糖胺推薦吃嗎？葡萄糖胺是什麼？

（一）葡萄糖胺是什麼？

葡萄糖胺（Glucosamine）又稱為胺基葡萄糖，在人體中扮演著重要的角色，可以自行生成，並存在於在關節和軟骨組織中提供保護的作用。不過隨著年紀的增長，體內合成葡萄糖胺的速度會快速下降，因此當你發現自己的行動力不靈敏時，很可能是體內缺少葡萄糖胺。

（二）葡萄糖胺有幾種？

目前在市面上可以找到的葡萄糖胺產品成分主要有3種，依照衛福部對於「葡萄糖胺成分之管理類別」的公告指出：

1. 保健食品：葡萄糖胺不含鹽類（Glucosamine）
缺乏相關科學研究足以佐證其具有療效，故不列入藥品管理，於各大通路、網路上皆可以購買。



2. 保健食品：鹽酸鹽葡萄糖胺（Glucosamine hydrochloride）
由於缺乏相關的研究與實驗能夠直接證實其功效，故各大通路、網路上皆可以購買。

3. 處方用藥：硫酸鹽葡萄糖胺（Glucosamine sulfate）
須在諮詢醫師、藥師後依照指示服用，必須在醫療場所購買，不得在網路上訂購。